Qu’est-ce que la technique de méditation Heartfulness ? Heartfulness est une approche simple, moderne et méthodique de la méditation. Plutôt que de rester concentré sur…
Auteur : Franck
Le régime chrononutrition est basé sur le respect très méticuleux des horaires de repas, et donc des rythmes du corps. Cé régime nécessite également de…
De plus en plus de personnes portent des semelles orthopédiques. Pour quels raisons ? Principalement pour réduire les déformations plantaires et pour se sentir mieux…
Le rééquilibrage alimentaire : un suivi sur longue durée Le rééquilibrage alimentaire, ce n’est pas un régime. C’est une révision complète du mode de vie…
Toujours d’actualité, la quête du poids idéal nous oblige parfois à oser toutes sortes de techniques novatrices pour perdre quelques kilos. Mais après plusieurs régimes…