Le bien-être est une notion complexe qui englobe à la fois notre santé physique, mentale et émotionnelle. Pour l’entretenir au quotidien, il est essentiel d’adopter…
Catégorie : Diététique
Dans la quête d’une silhouette affinée et d’un bien-être général, les compléments alimentaires s’avèrent être des alliés précieux. Cet article se penche sur les…
Il peut arriver que les aliments que nous ingérons ne suivent pas le trajet prédéfini : d’abord dans l’estomac, ensuite dans l’intestin, puis dans le…
Le régime chrono nutrition est basé sur le respect très méticuleux des horaires de repas, et donc des rythmes du corps. Cé régime nécessite également de…
Le rééquilibrage alimentaire : un suivi sur longue durée Le rééquilibrage alimentaire, ce n’est pas un régime. C’est une révision complète du mode de vie…
Une alimentation saine et équilibrée est indispensable pour être en bonne santé. Savoir comment bien se nourrir n’est pourtant pas aussi évident qu’il n’y paraît.…
Non seulement il n’est pas facile de perdre du poids, mais cela peut prendre du temps. Beaucoup de temps même. Pour ne pas se décourager,…
Les deux ont un point commun qui est de s’occuper de l’alimentation de leur patient. Pourtant, nutritionnistes et diététiciennes exercent des métiers différents. Tour d’horizon…
Notre alimentation se compose principalement de nutriments. Classés en différentes catégories, ils sont indispensables au bon fonctionnement de l’organisme et ainsi à notre bien-être. Mais…